Palembang, Detiksumsel.com — Sariawan adalah luka atau peradangan di bibir dan di dalam mulut.
Luka ini dapat menimbulkan rasa sakit dan tidak nyaman. Meski sering dianggap sepele, sariawan dapat terasa mengganggu saat penderitanya sedang makan, minum, atau bicara.
Sariawan bisa berbentuk oval atau bulat, berwarna putih atau kuning dengan tepian berwarna merah, dengan ukuran dan jumlah yang bervariasi.
Shweta Tanwar Mukherjee, seorang pelatih kesehatan, membagikan daftar pengobatan rumahan yang dapat membantu Anda menyembu hkan sariawan.
“Sariawan adalah lesi kecil yang tidak nyaman yang umumnya muncul di bibir atau lidah. Makan banyak makanan yang sangat asam biasanya merupakan faktor penyebabnya. Itulah mengapa menghentikan makanan asam, harus menjadi tindakan pertama Anda. Ini akan mempercepat proses penyembuhan mulut Anda dan mengurangi iritasi,” ujar Mukherjee.
Berikut ini 5 cara menobati sariawan dengan pengobatan rumahan.
Garam
Garam menghilangkan mikroorganisme dari area yang terkontaminasi karena memiliki efek antibakteri. Untuk membuat air garam, cukup campurkan satu sendok teh garam dengan secangkir air hangat.
Kompres The Hitam
Teh hitam dioleskan langsung ke sariawan, taninnya mempercepat penyembuhan (zat astringen, yang menghilangkan residu dan kotoran). Sebelum menggunakan teh hitam, sebaiknya terlebih dahulu celupkan kantong teh ke dalam secangkir air panas. Setelah air dan kantong sudah dingin, segera tempelkan kantong teh tersebut pada sariawan.
Susu Magnesium
Berkumur dengan susu magnesia dapat menutupi dan melindungi lesi dari kuman, yang membantu penyembuhan sariawan lebih cepat.
Cengkeh Di Mulut
Kamu bisa mengunyah cengkih untuk meredakan nyeri dan mempercepat penyembuhan sariawan. Sifat antibakteri dan analgesik cengkeh membantu menjaga kebersihan sariawan, mendorong penyembuhan, dan mengurangi rasa sakit.
Konsumsi Yogurt Alami
