Palembang, Detiksumsel.com – Burung puyuh adalah salah satu sumber protein yang lezat dan gurih.
Gizinya sangat baik dan aman untuk penderita kolesterol tinggi.
Umumnya burung puyuh diolah dengan cara diungkep lalu digoreng.
Namun jika Anda bosan dengan burung puyuh yang selalu digoreng, resep burung puyuh bakar ini jadi pilihan tepat untuk Anda!
Daging burung puyuh yang dibumbui dan dibakar memberikan aroma wangi menggoda.
Dagingnya yang manis gurih begitu empuk dan meleleh di mulut Anda setiap gigitan.
BAHAN:
- Burung puyuh - 6 ekor
- Jeruk nipis, peras airnya - 1 buah
- Daun salam - 2 lembar
- Sereh, simpulkan - 1 batang
- Lengkuas, geprek - 2 cm
- Gula merah - 1 sdm
- Asam jawa - 1/4 sdt
- Garam - 1 sdt
- Air - 800 ml
- Minyak, untuk menumis - 3 sdm
BUMBU HALUS:
- Bawang merah - 7 siung
- Bawang putih - 3 siung
- Kunyit - 2 cm
- Jahe - 3 cm
- Kemiri - 3 butir
- Ketumbar - 1 sdt
OLESAN:
- Kecap manis - 5 sdm
- Margarin, lelehkan - 2 sdm
- Jeruk limau, peras airnya - 1 buah
CARA MEMBUAT:
- Cuci bersih burung puyuh.
- Kemudian lumuri dengan air jeruk nipis dan sedikit garam. Diamkan 15 - 20 menit.
- Cuci bersih kembali, kemudian tiriskan.
- Panaskan minyak, tumis bumbu halus, daun salam, sereh, dan lengkuas. Aduk sampai harum.
- Masukkan air, bumbui dengan garam, gula merah, dan asam jawa, aduk rata.
- Kemudian masukkan burung puyuh, siram-siram sampai burung puyuh terbalut bumbu.
- Tutup pancinya, ungkep burung puyuh dengan api kecil sampai empuk dan bumbu meresap. Angkat.
- Bakar burung puyuh sambil diolesi dengan bumbu olesan.
- Burung puyuh bakar siap disajikan dengan sambal terasi dan lalapan.
